Funktionelles Zirkeltraining für Männer

Neues Jahr – Neues Glück. Es geht in die nächste Runde. Das funktionelle Zirkeltraining vereint funktionelle Kräfitigungsübungen, Core-Training und sensomotorisches Training. Der Zirkel bietet Spaß und optimales Training für alle. Durch Differenzierungsmöglichkeiten an den einzelnen Stationen kann gut auf die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmer eingegangen werden.

Trainingszeit Mittwoch: 20:00 – 21:00 Uhr (Sporthalle Hundsbach) – kein Training in den Ferien

Starttermin: 9. Januar

10 Trainingseinheiten

Kosten: 50 Euro für Nicht SKV Mitglieder – SKV Mitglieder frei (mit Zusatzbeitrag)

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch und Getränk

Anmeldung bei Michaela Joa-Möhres oder über das Kontaktformular:

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