Fröhliche Weihnachten

Der SKV Hundsbach blickt auf ein erfolgreiches Jahr 2016 zurück und möchte die Gelegenheit nutzen allen Mitgliedern, Fans, Freunden und Sponsoren ein frohes, besinnliches und erholsames Weihnachtsfest 2016 und einen guten Start ins neue Jahr zu Wünschen.

Der SKV Hundsbach möchte sich auf diesem Wege bei allen Gönnern und Sponsoren für die Unterstützung und gute Zusammenarbeit im vergangenen Jahr bedanken.

SKV Hundsbach – Sanfte Gymnastik für Frauen – Kurs

Sanfte Gymnastik heißt nicht, dass wir nicht schwitzen! Es ist ein Training, das verschiedene Komponenten beinhaltet. Wie zum Beispiel Faszienübungen, Intensive Yoga, Pilatesübungen, Qi Gong und Dehnen. Es gibt aber auch Kräftigungsstunden mit dem Theraband, den Kurz- und Langhanteln, Ballooning und ganz ohne Geräte. Die Stunde findet auch in den Ferien statt. Keine Voraussetzungen notwendig!

Trainingszeit: Mittwoch von 19:00 bis 20:00 Uhr
Beginn am 11. Januar 2017, 12 Einheiten
Kursgebühr: 42,50 Euro (kostenlos für SKV Mitglieder)
Anmeldung bei Michaela Joa-Möhres (093501537)
Bitte bequeme Sportkleidung, kleines Handtuch, Getränk und die Gebühr mitbringen.

SKV Hundsbach – Funktionelles Zirkeltraining für Männer – Kurs

Das funktionelle Zirkeltraining vereint funktionelle Kräftigungsübungen, Core-Training und sonsomotorisches Training. Der Zirkel bietet Spaß und optimales Training für alle. Durch Differenzierungsmölgichkeiten an den einzelnen Stationen kann gut auf die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmer eingegangen werden. Keine Voraussetzungen notwendig!

Trainingszeit: Mittwoch von 20:00 bis 21:00 Uhr
Beginn am 11. Januar 2017, 12 Einheiten
Kursgebühr: 42,50 Euro (10 Euro Ermäßigung für SKV Mitglieder)
Anmeldung bei Michaela Joa-Möhres (093501537)
Bitte bequeme Sportkleidung, kleines Handtuch, Getränk und die Gebühr mitbringen.